domingo, 24 de diciembre de 2017

2018, ¿ME AYUDAS A MEJORAR? ENCUESTA, NOVEDADES. MIRA..



Hola a todos. Ya estamos en plena fiestas. Se acaba el año y como digo siempre: Disfruta, ríe a carcajadas, da igual que cenes cordero o huevo frito; O q
ue comas aceitunas porque no te llegue para las uvas. 
"VIVE, RÍE, SUEÑA Y MANTÉN ESOS SENTIMIENTOS EL RESTO DEL AÑO".

Este año, tenemos nuevos talleres, nuevos cursos, nuevos productos y miles de ideas.

Venga, que te hago spoiler de algo:

miércoles, 13 de diciembre de 2017

QUEMADURAS DE SEGUNDO GRADO.

quemaduras-segundo-grado-primeros-auxilios

¿Qué son las de segundo grado?

Estas quemaduras, aparecen cuando ya ha traspasado la epidermis y ha llegado a la dermis. 


Signos del 2º grado :

  • Ampollas. 
  • Dolor
  • Si presionas la zona, se queda como blanquecina
  • No afecta a la cara, genitales, etc.. y tampoco es más grande que su mano. Echa un vistazo al final del post para saber más.
  • Si tiras de algún pelito o pielecita, parece que te desescamas, 
"Quemaduras solares en las que parece que cambiamos la piel como las serpientes. "

ampolla, quemadura de segundo grado
¿Veis la ampolla que me salió después de quemarme con la silicona?

Con este tipo de quemaduras, haremos igual que con las de primer grado:

Enfriar la zona, echar alguna crema, que que sea antibiótica, la tapamos y cambiamos varias veces al día. 

OJO, SIEMPRE QUE NO HAYA HERIDA. 
 En caso de que la quemadura sea Profunda, y ya tengamos nuestra ampolla, tenemos el riesgo de que se nos rompa. 



¿Y qué hacemos con las ampollas? Pues os pongo un vídeo de la Boticaria García a la que tuve el gusto de conocer en un congreso y que me encanta. 


Y si quieres saber más: 

Gravedad de las quemaduras

 Quemaduras de primer grado.


miércoles, 13 de septiembre de 2017

ESTRENAMOS WEB

web, rcp, primeros-auxilios, colegios

¡¡Estamos de estreno!! Inauguramos web, con un montón de contenidos, un montón de novedades, un montón de sensaciones, ilusiones y miles de emociones.
"www.camalaque.es"
  • Talleres remodelados 100%, talleres nuevos escuchando las necesidades que tenemos en el día a día. 
  • Cursos, pediátricos, básicos, específicos....diseñados para ti, con teoría, pero muchísima práctica, con lenguaje cercano para que lo entiendas todo. 
  • Presenciales o semipresenciales, dependiendo de la cantidad de tiempo que dispongas, y ultimando detalles para hacerlos online.
  • Y el tema estrella, los Centros educativos, desde la Escuela Infantil, los ciclos de infantil y Primaria, con talleres adecuados a su edad

lunes, 11 de septiembre de 2017

FISIOTERAPIA Y ROTURA DE FIBRAS

lesión, rotura, fisioterapia
web Fisioterapia online


La rotura de fibras es una lesión que se produce por un sobreestiramiento activo de un músculo concreto al realizar una actividad física, mayormente de alta intensidad.

Esta lesión puede producirse en cualquier músculo del cuerpo aunque lo más frecuente es que se produzca en la extremidad superior o en la inferior ya que son los músculos que se suelen trabajar más a la hora por ejemplo de ganar masa muscular en el brazo o en las piernas a la hora de chutar un balón o hacer un sprint.

sábado, 26 de agosto de 2017

¿PUEDEN IR LOS NIÑOS DE ACOMPAÑANTES EN UNA AMBULANCIA?


Hace tiempo una familia me preguntó, qué pasa con los niños, si hay que trasladar al padre o la madre y no tienen a nadie que se quede con ellos y les dije lo normal, familia, conocidos, etc.

Si, ya se, que todos tenemos vecinos, familiares, conocidos de confianza..... o no.... 

Pero, hoy en día por desgracia, existe el desarraigo. Mucha gente tiene a sus familias repartidas por toda España o directamente no tienen a nadie aquí, y no, ya no conocemos a los vecinos, ya no existe o es muy raro que exista esa conexión que había antiguamente. 
"Hay familias que sólo se tienen a si mismas"
Hace mucho tiempo que no me pasa y menos mal, aunque cuando llegó el momento, nosotros activamos a la policía o Servicios Sociales y todo salió bien.

Pero... ¿es así en todas partes? 

miércoles, 16 de agosto de 2017

QUEMADURAS DE PRIMER GRADO.

Panceta, choricitos, morcillita... Cuidado con la lengua si está muy caliente y con las ascuas de la barbacoa.
Continuando con el tema de las quemaduras, hoy tocan las de Primer Grado. 

Son las más normales, bien por una salpicadura de aceite al freír, sobre todo huevos fritos, alitas de pollo... esos son mis clásicos en casa. 

Rozarse con la plancha, al comer algo muy caliente, pero también por el hielo, las rozaduras y sobre todo y ahora que es veranito, las quemaduras solares.

martes, 25 de julio de 2017

¡¡NO ME DERROTAREIS MOSQUITOS!! VOY ARMADA CON INSECTDHU


Cuando empieza a hacer calor, soy como los Stark en Juego de Tronos "mosquitos are coming" y no solo los mosquitos de toda la vida...Nooooo.
"La élite, el comando mejor preparado: los MOSQUITOS TIGRE"
Armados, sedientos de sangre y ni aunque te gastes 150€ como yo un año entre pulseras, cacharros electrónicos o líquidos malolientes, ni con eso te salvas o se salvan mis 3 salvajes. 

sábado, 24 de junio de 2017

POSICIÓN LATERAL DE SEGURIDAD. NO TE BLOQUEES CON LA LENGUA

inconsciente

¿No te bloquees con la lengua? pues sí. O como diría mi adorada Mónica Lalanda (medicoacuadros) a la que tuve el honor de conocer en Pediatic17:


http://www.camalaque.com/2017/06/posicion-lateral-de-seguridad-no-te.html
"Que la lengua no se traga ¡¡coño!!" 
O sea, imaginaros que nos encontramos a una persona inconsciente, ya sea porque ha tenido convulsiones (AQUÍ), ha salido de una Reanimación Cardiopulmonar (AQUÍ), se ha desmayado por cualquier razón, etc..
"¡¡A mi me han dicho, que contaron a la vecina del 5º, que su prima hermana..... se ahogó con la lengua. "
Venga anda, que os cuento:

La Posición Lateral de Seguridad más conocida como "PLS", sirve para personas inconscientes, siempre que no ha sido por algún golpe o accidente, ya que podemos lesionar aún más o afectar a la médula.

jueves, 22 de junio de 2017

QUEMADURAS. CÓMO CALCULAMOS SU GRAVEDAD

Quemados-gravedad
Incendio en Portugal
Viendo esta semana las noticias, (Londres, Portugal.) tuve que explicar a mi hijo lo que ocurre cuando alguien se quema. 

Explicarlo es fácil, pero entender todo lo que conlleva, quizás no tanto y saber la gravedad de la quemadura, es aún más difícil. 
"Las quemaduras son lesiones producidas por alteraciones de origen térmico".
Por eso podemos oír hablar de quemaduras por congelación y quemaduras por el fuego.

¿QUÉ PASA CUANDO NOS QUEMAMOS?

miércoles, 24 de mayo de 2017

HIPERTENSIÓN: ¿QUÉ ES, QUÉ OCURRE, QUÉ HAGO?.

esfingomanómetro-hipertension

El día 17 de mayo, fue el día mundial de la Hipertensión. Al día siguiente, hice guardia por la mañana y dos de las personas que trasladé al hospital, fue a causa de una hipertensión. Lo peor, que al llegar yo por la tarde a mi casa, me tomé la tensión y tenía 160/110.

Toda mi vida he tenido la tensión por los suelo, en verano siempre enganchada al agua, coca colas, cafés, y aire acondicionado y ahora resulta, que me he vuelto hipertensa. 
"¿Qué es eso? ¿pero eso no le pasa a las personas mayores?. Pues no, puede pasarle a cualquier persona y personita y SI, si puedes volverte hipertenso con la edad. Lo siento."

martes, 16 de mayo de 2017

CUEVA DE VALPORQUERO. VIAJE AL CENTRO DE LA MONTAÑA LEONESA


Esta semana como he estado muy liada con exámenes, os traigo una entrada de mi otro blog, que estoy desmontando para traer todo aquí. 

Hoy os llevo a Valporquero, un precioso pueblecito que pertenece al ayuntamiento de Vegacervera y que simplemente por las vistas que ofrece cuando vas subiendo por la carretera, ya merece la pena ir.

jueves, 11 de mayo de 2017

SILENCIO. ESTOY ESTUDIANDO

Estos días ando muuuyyyy desaparecida, lo sé. Mañana si puedo, traigo una entradita nueva para que no me echéis de menos. 

Estoy hasta arriba de exámenes de una formación y a la vez, he terminado un curso con la Universidad Rey Juan Carlos sobre el dolor lumbar, y todo lo que conlleva incluido los tratamientos. 

Super completo. Me ha encantado.


domingo, 23 de abril de 2017

¡¡ SE ACERCA EL VERANO Y LAS DESHIDRATACIONES


El otro día, me enteré que una compañera del cole de mi hija, había estado ingresada por deshidratación y me decía extrañada: ¡¡Y eso que aún no es verano!!
"Deshidratación, un tema estrella del que no sabemos casi nada".
Así que hoy toca hablar de esto, ¿habéis bebido agua hoy?

sábado, 1 de abril de 2017

¡¡¡ LOS COLEGIOS, LAS JORNADAS DE PUERTAS ABIERTAS Y LA TRASTIENDA !!!


Si lo se, llevo dos semanas saltándome las entradas de primeros auxilios para publicar mis opiniones, pero estas semanas, me están resultando muy llamativas, estoy viendo las dos caras de la moneda. 
"A veces buscar Colegio es peor que buscar a Wally"
Seáis padres primerizos o que por obligación debéis cambiar de centro a vuestr@s hij@s, estéis en el caso que estéis, acabareis hasta las narices de jornadas de puertas abiertas, visitas a centros escolares, páginas web, comentarios de amig@s, familiares, la vecina del 5º o el panadero de la esquina. 

Pequeños: ¿Le empadrono con mis padres para que vayan a mi antiguo cole?; ¿Bilingüe sí o no?, ¿Les cambian en el cole o me llaman? ¿Y si no consigue controlar el pis o la caca..perdón... "los esfínteres"?; ¿Podrán dormir siesta?; ¿Proyectos o libros?....

Mayores: ¿Llevará muchos deberes a casa?; ¿Y el tema del Acoso Escolar?; ¿Y luego el instituto?; ¿Bilingüe , Escuela Oficial de Idiomas (si tienes suerte y entra), o Academia de Inglés?; ....



Venga, que os digo algunas cosas que teneis que mirar muy bien:

miércoles, 22 de marzo de 2017

¡¡¡ MIRAD NIÑOS, UN MUERTO !!!

Hoy, iba a traeros una nueva entrada, pero mientras la termino, os contaré una cosa que me mosquea mucho en las urgencias....

El público, si, la gente, pero no la gente que mira y se va, no, me molesta la gente que se queda a mirar de tal forma que les falta el sillón y las palomitas para estar en el cine viendo una película. Y que incluso, dentro de la ignorancia o la sabiduría que dan google, las series y las películas, se creen en su derecho a rebatir lo que hace la gente que de verdad sabe.


lunes, 6 de marzo de 2017

¡¡ME SALE SANGRE DE LA NARIZ!! SOCORROOOOO.

El miércoles me operaron de sinusitis y me duele la nariz, y mucho. Y además, no puedo tocarme, ni sonarme ni nada, por si sangro y tengo que volver al hospital. 

¿Y por qué os cuento todo eso? pues porque seguro que más de uno no sabe cómo parar una hemorragia nasal y porque me duele tanto, que me estoy haciendo la víctima un poco. Os diré un secreto, me encanta atender a las personas y curarlas, pero soy una paciente horrible. jjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjj. 

Bueno, al tema, que estoy desvariando y al final no os cuento nada. EPISTAXIS, ¿cómooo? ¿Epis quééé?



Epistaxis, o lo que es lo mismo: "sangrar por la nariz". 

miércoles, 22 de febrero de 2017

¡¡¡SE LE HA ROTO A MI HIJO UN DIENTE!!!

Pues no, a mis hijos, menos mal que de momento no se les ha roto nada, pero esa frase se escuchó en mi casa hace años, ya que tanto a mi hermano como a mi, se nos han roto. A mi hermano por jugar con un patinete y tirarse por una cuesta y a mi por intentar formar una letra con una horquilla del pelo..... No digáis nada, ya en su momento nos lo dijo mi madre.




Para que entendáis los nombres raros de los que os hablaré, primero os cuento u os recuerdo de lo que están hechos los dientes. Hay dos partes diferenciadas, que son el tejido duro y el blando, que a su vez, se divide en:
  • Tejido duro: Esmalte, dentina y cemento radicular
  • Tejido blando: Paquete vasculonervioso y tejido pulpar o pulpa
  • Y el ligamento periodontal que es el que une todo al hueso

sábado, 11 de febrero de 2017

¡¡¡SOCORROO!! ME HE PILLADO EL DEDO CON LA PUERTA.


Pues sí, esta mañana, me he pillado el dedo con la puerta de la terraza. Ha sido despacito, así que no me ha dolido mucho, pero me he acordado de una vez que me pillé el pulgar con la puerta del maletero del coche.

Cerré y además con todas las ganas del mundo y allá que se quedó mi dedo atrapado y lo peor, que estaba en el garaje sola.

Logré soltarme haciendo malabarismos y marcharme a casa con el dedo latiendome, doliéndome e hinchándose a pasos agigantados. 
"Seguro que conoces esa sensación"


¿Qué haces si te pillas tú o peor aún, algún peque? 

miércoles, 1 de febrero de 2017

TOSER NO TE SALVA DE UN INFARTO

Cada X tiempo, vuelve a correr el mismo bulo, uuuuuna y oootra vez, hace una semana, lo recibí por whatsApp creo que 3 ó 4 veces. 

Os pongo un enlace, que viene super bien explicado, para que lo entendáis y si además os lo pasan, se lo mandais a esa persona. 

¿Lo que hay que hacer en esos casos? 112 y si os apuntais a  algún curso de primeros auxilios, mejor que mejor. 

Pinchad AQUÍ para ver el reportaje en su web



martes, 31 de enero de 2017

YA ESTÁN AQUÍ, YA LLEGAN LOS CURSOS DE PRIMEROS AUXILIOS

Pues sí, ya llega lo que muchos me estabais pidiendo. Cursos oficiales, de los de verdad, de los del diploma, con su sello.....
"CURSO DE PRIMEROS AUXILIOS PARA ASESORAS/ES"
Empezamos con un curso distinto, novedoso y que no hay otro igual a nivel nacional ¿sabéis que muchos portabebés son geniales para inmovilizar?. 

En el socorrismo puro y duro, cuando no hay nada técnico o llámalo profesional a tu alrededor, tienes que echarle imaginación, usar lo que tengas a tu alcance en plan McGyver. 



miércoles, 25 de enero de 2017

REANIMACIÓN CARDIOPULMONAR BÁSICA MENORES DE UN AÑO.

Foto Guía Infantil
Hoy hablaremos de lo que más terror da a todo el mundo y yo me incluyo. 

Lo que tenemos que tener muy claro, en la RCP (Reanimación CardioPulmonar), tanto para adultos, como para niños, es, que, no se trata sólo de aprender las técnicas, sino de controlar lo que nos rodea, es evidente, que es una situación angustiosa, pero lo prioritario es hacer algo, y si nos bloqueamos con lo que tenemos y aparte, le añadimos el entorno...


Cada 5 años, un organismo llamado ILCOR, saca unas nuevas recomendaciones o confirma las que hay. Las últimas fueron en octubre del 2015. Esas recomendaciones, pasan a ser reguladas por la American Heart Association (A.H.A) y la European Resuscitation Council (E.R.C). En España nos regimos por la última, a través del C.E.R.P.



¿Y por qué os cuento esto? pues porque aunque deberían tener el mismo protocolo, hay unas pequeñas diferencias. Así que si buscáis información o vídeos en google, mirad bajo que Organismo trabaja o en qué continente está.

lunes, 23 de enero de 2017

COMO SACAR LA CABEZA DE UN NIÑO DE UNOS BARROTES

Hace unos días, ví el vídeo que os pongo abajo, de un niño que había metido la cabeza entre los barrotes de una terraza. 


Ojo, que esta solución, está genial, pero hay que tener en cuenta varias cosas:

  • Que el niño sea grande y el cuerpo no pase. 

  • Que la terraza no esté en un bajo, sino en un primero y de ahí para arriba, o sea, que haya altura.

lunes, 2 de enero de 2017

VENTAJAS DE PORTEAR




Los datos más destacables tanto físicos como psíquicos como son: 

PORTEANDO CON SEGURIDAD


¿Tienes pensado comprarte un portabebé o tienes uno ya? Genial, pero aparte de las instrucciones para usarlo, Te paso unas normas básicas para su uso sin problemas: 

REANIMACIÓN CARDIOPULMONAR BÁSICA, ADULTOS Y NIÑOS MAYORES DE 1 AÑO.


Playa de Jávea (Alicante-España), una adolescente ve en la orilla como de pronto una persona cae al suelo, todo el mundo la rodea, la empiezan a abanicar, pero NADIE hace nada más, sólo chillan, esperando a la ambulancia. 
"La víctima falleció porque nadie supo comenzar una RCP. " 
Si, cómo ya habréis imaginado, esa adolescente era yo.
Desde 1995 que monté por primera vez en una ambulancia de Cruz Roja, he tenido bastantes ocasiones en las que hacer la RCP, unas las he sacado de parada y a otras por desgracia no he podido, porque sería su momento. 

Hay muchos factores por los que se puede acabar en Parada Cardiorrespiratoria, hace poco os expliqué los atragantamientos, convulsiones que son algunas de las causas de una parada, incluyendo los infartos y muchas otras patologías. 


Cadena de Supervivencia Protocolo 2015 
¿QUÉ ES ESO DE LA RCP?